Acil Ameliyat
Acil Ameliyat

Piriformis Sendromu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Piriformis Sendromu, piriformis kasının siyatik sinire baskısı sonucu bel ve bacakta ağrı, uyuşma ve karıncalanma ile kendini gösterir. Tedavisi hakkında bilgi alın.

Piriformis Sendromu

Piriformis Sendromu Nedir?

Piriformis Sendromu, kalça bölgesinde yer alan piriformis kasının siyatik sinire baskı yapması sonucu bel ve bacakta ağrı, uyuşma ve karıncalanma ile kendini gösteren bir durumdur. Genellikle oturarak uzun süre kalan kişilerde veya kas spazmları yaşayanlarda görülür. Erken tanı ve uygun tedavi ile yaşam kalitesi önemli ölçüde artırılabilir.

Piriformis Sendromu Neden Olur?

Sendromun ortaya çıkmasında kas yapısı, duruş bozuklukları ve travmalar etkili olabilir;

  • Piriformis kasında aşırı gerilme veya spazm
  • Uzun süreli oturma ve hareketsiz yaşam tarzı
  • Kalça veya bel bölgesine alınan travmalar
  • Anatomik farklılıklar nedeniyle sinirin sıkışması
Piriformis Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Belirtiler genellikle bel ve kalça bölgesinde başlar, bacağa yayılabilir;

  • Kalça ve belde ağrı
  • Bacakta uyuşma veya karıncalanma
  • Otururken veya yürürken ağrının artması
  • Ayakta dururken veya hareket ederken rahatsızlık hissi
  • Kas spazmları ve kalçada sertlik

Piriformis Sendromu Nasıl Teşhis Edilir?

Tanı çoğunlukla fizik muayene ve bazı görüntüleme testleri ile konur;

  • Fizik Muayene: Kas spazmı ve ağrı noktaları değerlendirilir.
  • Nörolojik Testler: Sinir sıkışması ve refleksler incelenir.
  • Görüntüleme: MR veya ultrason ile kas yapısı ve sinir durumu kontrol edilir.
  • Hareket Testleri: Ağrının hangi hareketle tetiklendiği belirlenir.
Piriformis Sendromu Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi semptomları hafifletmek ve kas esnekliğini artırmak üzerine odaklanır;

  • Fizik Tedavi ve Egzersiz: Kas esnekliği ve güçlendirme egzersizleri.
  • İlaç Tedavisi: Kas gevşeticiler ve ağrı kesiciler.
  • Enjeksiyonlar: Gerekli durumlarda steroid veya lokal anestezik uygulamaları.
  • Yaşam Tarzı Düzenlemesi: Uzun süreli oturma alışkanlıklarının değiştirilmesi.

Piriformis Sendromu Nasıl Önlenir?

Tam olarak önlenemese de risk faktörleri azaltılabilir;

  • Düzenli esneme ve kas güçlendirme egzersizleri
  • Uzun süre oturmaktan kaçınmak ve pozisyon değiştirmek
  • Travmalardan korunmak ve doğru ergonomik duruş
  • Ağrı başladığında erken müdahale
WhatsApp Telefon