Acil Ameliyat
Acil Ameliyat

Menisküs Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Menisküs, diz ekleminde bulunan kıkırdak yapılarıdır ve yırtıkları dizde ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgi edinin.

Menisküs

Menisküs Nedir?

Menisküs, diz ekleminde bulunan C şeklindeki kıkırdak yapılarıdır ve dizin stabilitesini sağlamaya, yük dağılımını eşitlemeye ve eklem yüzeyini korumaya yardımcı olur. Menisküs yırtıkları genellikle spor aktiviteleri, ani dönmeler veya travmalar sonucu oluşur. Yırtıklar tedavi edilmezse dizde ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.

Menisküs Neden Olur?

Menisküs yırtıkları çeşitli faktörlere bağlı olarak gelişebilir;

  • Spor sırasında ani dönme veya dönme hareketleri
  • Diz üzerine düşme veya direkt travma
  • Uzun süreli diz zorlanmaları ve aşırı yüklenme
  • Yaşlılık ile birlikte menisküs dokusunun zayıflaması
  • Dizdeki diğer yaralanmalar ve ligament sorunları

Menisküs Belirtileri Nelerdir?

Menisküs yırtıklarında sık görülen belirtiler şunlardır;

  • Dizde ağrı ve hassasiyet
  • Dizde şişlik veya sıvı birikimi
  • Diz hareketlerinde kilitlenme veya takılma hissi
  • Bükme ve düzleştirme sırasında ağrı
  • Yürürken veya merdiven çıkarken zorluk
Menisküs Nasıl Teşhis Edilir?

Menisküs yırtıkları çeşitli muayene ve görüntüleme yöntemleri ile tespit edilir;

  • Fizik Muayene: Dizde hassasiyet, kilitlenme ve hareket kısıtlılığı kontrol edilir.
  • MRI (Manyetik Rezonans): Menisküs yırtığının yerini ve boyutunu gösterir.
  • Ultrason: Bazı yırtık türlerinde yardımcı olabilir.
  • Röntgen: Kemik yapıları incelemek ve eşlik eden hasarları görmek için kullanılır.

Menisküs Nasıl Tedavi Edilir?

Menisküs yırtıklarının tedavisi, yırtığın tipi, boyutu ve hastanın aktivitelerine göre planlanır;

  • Dinlenme ve Aktivite Kısıtlaması: Diz üzerindeki baskıyı azaltır.
  • Fizik Tedavi ve Egzersiz: Diz kaslarını güçlendirir ve hareket açıklığını artırır.
  • İlaç Tedavisi: Ağrı ve inflamasyonu azaltan ilaçlar kullanılır.
  • Cerrahi Müdahale: Yırtığın büyük veya fonksiyon kaybına yol açması durumunda menisküs onarımı veya kısmi menisektomi yapılır.
  • Diz Destekleri ve Ortezler: Aktivite sırasında dizin stabilitesini korur.
Menisküs Nasıl Önlenir?

Menisküs yaralanmalarını önlemek için şu önlemler alınabilir;

  • Spor öncesi ısınma ve esneme egzersizleri yapmak
  • Diz kaslarını güçlendiren egzersizler uygulamak
  • Diz üzerine ani ve aşırı yüklenmelerden kaçınmak
  • Spor sırasında uygun ekipman ve ayakkabı kullanmak
  • Diz travmalarına karşı dikkatli ve kontrollü hareket etmek
WhatsApp Telefon